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「持たない暮らし」とは  

2017年12月8日「金曜日」更新の日記

2017-12-08の日記のIMAGE
家を、すっきりと片づけやすい、居心地のいい場所にするためには、どう考えたって、いらないモノを捨てなければなりません。捨てるのが苦手、片づけが苦手と思っている人の中にもいろいろなタイプがあり、タイプごとに対処法も変わってきます。それにしても、「捨てる」って、実際はすごーく難しいことです。何年も「捨てたい!」と思い続けながら、なかなか果たせていないという方も多いと思います。そんな方には、よくわかりますよね?この難しい作業を増やさず、片づけたあとリバウンドを起こさないためには、日ごろからモノを増やさないよう心がけるのがいちばんなのです。そこで、こちらでは「持たない」暮らしをおすすめしています。では、何を「持たない」のか?「持たない暮らし」だからといって、出家僧のようにストイックな生活を想像しないでください。「持たない暮らし」で持たないモノとは、次の4つだけです。1、自分の管理能力を超えるモノを持たない。2、愛着を持てるモノ以外、持たない。3、自然に還らない、あるいは、次の人に譲れないモノを持たない。4、自分と、自分の暮らしに似合うモノ以外、持たない。なかなか捨てられないモノがあっても、これから持つものを4つに限定することで、ゆっくりとですが、モノは減っていきます。この本は、一日、あるいは数日でバッサリと暮らしのアカを捨て去る、まるで外科手術のような手法の「捨てて一掃!」という本とは、ちょっと違います。気長な投薬と生活習慣の改善を通して治療する、内科的な方法です。外科のように手術の日取りを決めることもなく、入院準備の必要もなく、精神的にも物理的にも負担が少ないので、今すぐはじめられます。そして、意外と早く効果が出て、すっきりが無理なく続くことに驚かれる方もいるでしょう。すっきりさせるためには、今持っている必要のないモノを「捨てる」ことは避けられません。でも今後は、なるべく捨てないようにするために、「持たない」。少しずつこのライフスタイルに変えていくことで、あなたの暮らしは次第にシンプルになり、毎日がより快適に、心地良くなっていくはずです。

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